✅目次
00:00　オープニング
00:17　デートが楽しくない
01:19　デートを楽しむ3つのポイント
03:18　アラに目がいく脳の仕組み
04:35　アラに目がいったときの対処法
05:41　デートのマインドセット
07:21　まとめ
09:14　相手との距離を縮めるとっておきの質問
10:30　私のネガティブな過去
12:12　過去を乗り越えた私の思い