自信がない人が意識するといいこと。
本当はどうしたい？
どうなったら嬉しい？
これは自分にしか分からないことです。
会員様から、「どうしたらいいですか？」と質問を受けたら、
必ず「本当はどうしたいですか？」と聞いています。
本当は〜〜〜だけど心の抵抗感が…とか、実際は…ということがあると思います。
自分が葛藤しているポイントが分かってくれば、「今回は自分の本音に従おう」と決断ができるようになっていきます。
仮に本音に従えない場合でも、【自分で選択して本音に従わない】という決断をしたことになるから、納得感がでてきます。
自信がない人は
【自分の本音に従う】
【自分で選択をする】
ということを意識的にしてみるとよいです。
自信がない自分に自信をつけよう！としなくたって、自信がない自分に囚われなくなってきますよ。自信をつけようとするんじゃなくて、自信なんてあってもなくてもどっちでもいい！という感覚がニュートラルで心地よいです♪
私とのやり取りや、グループ講座を繰り返していると、ずーっと問いかけられ続けるので、ニュートラルになっていきます！
