婚活していて、ネガティブな気持ちになっちゃう人は、一回情報を遮断することをオススメします。
YouTubeやXなど、有益な情報はもちろんあるんだけど、それ以上にネガティブな情報が溢れています。
答えを外に求めたくなる気持ちもとってもよく分かるんだけど、正解って自分の中にしかないんです。
・一般的には〜
・平均的には〜
とか、
・このスペックだと有利・不利
っていうのはもちろんあるんだけど。
受験と違って、何点以上なら成婚、っていうのがあるわけではなく、たった一人の、自分のパズルのピースと合う人を見つけるだけなんですよね。
どれだけ不利なスペックや状況であっても、結婚できる人もいるし、有利なスペックでも、結婚できない人もいます。
この違いは… どんな心の内側の状況でいるか?なんです。
同じ40歳女性であっても、ご機嫌でニコニコしてお見合いを楽しんでいる人と、笑顔があまりなく不安定で、相手を品定めしている人と、どちらがよいですか?
当然、ご機嫌でニコニコしている人の方がいいなって、みんな思いますよね。
・一般的なこと
・平均的なこと
・周りの友だち
・あらゆる比較
それによって気持ちが焦ったり、沈んだりする場合は、情報を遮断して、自分と対話するのがオススメです。
どう対話するのか?
「本当はどうしたい?」という言葉を自分に投げかけます。
自分の本音に蓋を閉めていたらダメですよ。もし一人でできない場合は、弊社の自己変容プログラムで繰り返しお伝えして、対話のお手伝いをしています。一人じゃないから大丈夫ですよ。